アンカリング手順 – ワーク
2010年6月16日
① リソース状態を引き出す（思い出の導出、ストーリーを話す。身体状態を変化させる）
② 状態をキャリブレートする（声の調子、姿勢、表情、呼吸、等）
③ 状態をアンカリングする （状態が強力か、ピークの前）
④ アンカーのテストをする（→①～③を数回繰り返し強化する。）
⑤ アンカーが適切な状況で適切に機能するか、フューチャーペーシングを行う。
参照スキル（用語）・ワーク
より詳しい内容はこちらをどうぞ→ＤＶＤ版「２日間速習ＮＬＰ」
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