ブレークステート
ブレークステートとは、現在の心身状態(ステート)を脈絡の無い質問や深呼吸などによって中断(ブレーク)させることで、状態をニュートラルなものにしていくことです。
そうすることで、異なる心身状態に移行しやすくなります。
NLPでは、ポジションチェンジやアンカリングのワークなど多くの場面で活用されます。
より詳しい内容はこちらをどうぞ→DVD版「2日間速習NLP」
ブレークステートとは、現在の心身状態(ステート)を脈絡の無い質問や深呼吸などによって中断(ブレーク)させることで、状態をニュートラルなものにしていくことです。
そうすることで、異なる心身状態に移行しやすくなります。
NLPでは、ポジションチェンジやアンカリングのワークなど多くの場面で活用されます。
より詳しい内容はこちらをどうぞ→DVD版「2日間速習NLP」
[...] ブレークステート [...]
[...] 同じ場所に、合計3つ重ねていきます。(スタッキング) ③ ブレークステート [...]
[...] ます。 ブレークステートし、第三者となって、二人の関係を客観的に見ます。 [...]
[...] すか?何が聞こえますか?どんな感じですか?) ⑤サークルの外に出ましょう。 ⑥ブレークステート ( 今日の朝ご飯は何でしたか?) ⑦再びエクセレントサークルをイメージし、そ [...]