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サークルオブエクセレンス

サークルオブエクセレンスとは、目の前に円(サークル)をイメージして、視覚と空間をアンカーを用いて心身状態を変化させるスキルの1つです。
エクセレントな状態に、いつでも自由になることができます。

空間や場所を使った「スペースアンカー」の1つの方法です。

参照スキル(用語)・ワーク

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