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サブモダリティチェンジ – ワーク

苦手な人のイメージを変化させる。

①深呼吸をしてリラックスしてください。
 そして、苦手な人(で印象を変えたいと思っている人)を思い浮かべてください

②苦手な人を思い浮かべます。

③苦手な人のイメージについてのサブモダリティを一通り引き出します。
 視覚的イメージ(明るさ、大きさ、鮮やかさ・・)
 聴覚的イメージ(ボリューム、方向、スピード、リズム・・)
 身体感覚イメージ(温度、湿度、質感、・・)
  
④VAKそれぞれについて、いくつかのサブモダリティを変化させ、
  状態を変化させていきます。

参照スキル(用語)

より詳しい内容はこちらをどうぞ→DVD版「2日間速習NLP」

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